チャーハン弁当＆オムライス＊1月27日

こんにちは〜今日はちょっと早めの更新です(*^-^*)

　旦那さまお弁当　



【　MENU　】
＊野菜たっぷりチャーハン　＊いんげんの胡麻和え
＊手作り春巻き　＊チキンナゲット



春巻きは昨日の昨日の晩御飯分を入れました^^

　Mｙ食事　



YUKAさんのブログをみてどうしても食べたくなったオムライス
やっと作ることができました〜^^
いま半熟や生でタマゴを食べるのは控えているので
しっかり熱を通したオムライスになりました(*´▽｀*)



ケチャップをトマトソースで薄めようと思い
周りは大好きなトマトで囲みました^^
塩分カットのつもりですｗｗ
そして食後の甘い物はこちら!!



あまおうです5個くらいペロリと食べちゃうんですんですよねｗ
ジャムにする前に食べ終わるかも^^

そして小腹が空いたのでミルクくずもち風



鉄分・カルシウムたっぷりの牛乳と
片栗粉とお砂糖で作りました^^



食べるときにきな粉をちょっとふりかけて完成☆
意外と美味しいかも〜(*´з`)

夜ごはんはミートパスタと餃子の皮でピザにしたのですが・・・
あれ？写真がないｗｗｗ

昨日の夜は月9やツイッターばかりやってたから慌てたのかもｗｗ
また更新します(*^-^*)

ミートボール弁当・簡単ホットケーキ&お麩焼き＊1月20日

こんにちは〜☆昨日のことを書いていきますね。


　旦那さまお弁当　





【　MENU　】


＊ミートボール　＊切り干し大根と厚揚げの煮物
＊タマゴ焼き　＊ウインナー


帰宅した主人が一言。
2日連続お弁当見られて、『毎日美味しそうなお弁当ですね！』って部下に言われたよ〜。
こんなこと言われると作る方も張りきっちゃいますよね^^良かった良かった☆


　Mｙ食事　


＊朝ごはん・・・白米・鰹節と梅のふりかけ・ミートボール・タマゴ焼き
鰹節と梅のふりかけは前日のかつおだしで使った鰹節を使用。


＊昼ごはん・・・あっさり和食風





【　MENU　】


＊白米のふりかけのせ(朝同様)　＊ひじき
＊お味噌汁　＊さつまいも


主人のお弁当に入ってた煮物とお味噌汁の具に使用したのは
前日のお昼ごはんで作った切り干し大根と厚揚げの煮物を使用。





主人のにはお醤油をちょっとたらし、
私のは小さじ1の白みそを使っていただきました♪


今日は食後のスイーツ付き





こちらの簡単そうなレシピを発見して作ってみました。
とっても簡単でふわふわに仕上がりました(*´▽｀*)
加糖の桃ヨーグルトがあったのでそちらにつけていただきました^^


＊夜ごはん・・・おつまみ
主人が晩食をするので夜はおつまみ風になります。





旦那さんの好物のお麩焼き。はじめて調理したので、
軽く市販の唐揚げ粉をまぶして両面焼いて、
お好みでお醤油をつけて食べてもらいました。


あとはあっさり煮物。
切り干し大根・厚揚げ・玉ねぎ・青ネギ・豚肉と手作り出汁を使って作りました。
食物繊維・鉄分・血液サラサラ・元気になる効果があると信じて食べましたｗｗ





写メのほうが綺麗だったりしてｗｗ
また更新します(*^-^*)